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断糖肉食ダイエット

荒木式の食事法、そのままダイエットにも適用できるらしい。

ほとんどのダイエットは
  摂取カロリー<消費カロリー
を目標にしていますが、まさかカロリーは関係ないとは思いませんでした。


断糖肉食ダイエットは「太る」本当の原因を追究しているとのこと。


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